Coaceți Biscuiți Din Cereale Integrale Cu Fructe De Pădure

Cuprins:

Coaceți Biscuiți Din Cereale Integrale Cu Fructe De Pădure
Coaceți Biscuiți Din Cereale Integrale Cu Fructe De Pădure

Video: Coaceți Biscuiți Din Cereale Integrale Cu Fructe De Pădure

Video: Coaceți Biscuiți Din Cereale Integrale Cu Fructe De Pădure
Video: BISCUIȚI DE OVĂZ - Reteta Vegan perfectă pentru biscuiți fragezi cu fulgi de ovăz | Larisa Chereches 2024, Decembrie
Anonim

Particularitatea acestui biscuit se află în aluat, care, datorită uleiului de măsline și făinii integrale, se dovedește a fi neobișnuit de gustos și sănătos. Perfect pentru un picnic de primăvară!

Coaceți biscuiți din cereale integrale cu fructe de pădure
Coaceți biscuiți din cereale integrale cu fructe de pădure

Este necesar

  • Pentru 4 biscuiți mari:
  • Aluat:
  • Făină integrală - 500 g;
  • Sare de mare - 1 linguriță;
  • Zahar brun - 4 linguri
  • Ulei de măsline - 120 ml;
  • Apă cu gheață - 240 ml.
  • Umplere:
  • Boabe (cum ar fi căpșunile) - după gust;
  • Ulei de măsline - pentru ungerea aluatului;
  • Zahar sau miere după gust.

Instrucțiuni

Pasul 1

Gătit aluatul. Pentru a face acest lucru, amestecați făina, zahărul, sarea și uleiul de măsline într-un robot de bucătărie. Toate acestea ar trebui să se transforme în firimituri. Apoi adăugați apă puțin - puțin: aluatul ar trebui să înceapă să se adune într-o bucată. Îl scoatem din combine și îl frământăm bine cu mâinile. Împărțiți în 4 părți, fiecare se desfășoară într-un cerc gros de aproximativ 3 mm, puneți pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și trimiteți-o la frigider timp de 30 de minute.

Pasul 2

În acest moment, vom tăia căpșunile pentru umplutură în felii și vom pune cuptorul să se încălzească până la 180 de grade.

Pasul 3

Scoatem aluatul din frigider. Întindem boabele pe fiecare cerc, lăsând la 1, 5 cm de margini. Presară-le cu zahăr sau toarnă-le cu miere. Înfășurați ușor marginile în sus și ciupiți-le. Se unge cu ulei de măsline.

Pasul 4

Coacem 40 - 45 de minute. Biscuiții sunt buni atât calzi, cât și reci. Poftă bună!

Recomandat: