Desertul de caș cu caise este o parte importantă a alimentelor pentru copii. Caisele conțin potasiu, magneziu, caroten și fosfor. Brânza de vaci nu este mai puțin utilă. Pe lângă toate oligoelementele de mai sus, conține și calciu. Pe lângă marile beneficii, desertul cu brânză de vaci este foarte gustos și fraged.
Este necesar
- - 250 g brânză de vaci;
- - 5 linguri. linguri de smântână;
- - 2 linguri. linguri de miere;
- - 300 g caise;
- - 50 g de ciocolată rasă;
- - o crenguță de mentă;
- - vanilină.
Instrucțiuni
Pasul 1
Clătiți caisele sub apă curentă și scurgeți-le. Separați semințele de pulpă. Tăiate în bucăți mici.
Pasul 2
Combinați brânza de vaci cu smântână și frământați bine cu o spatulă de lemn. Apoi așezați masa de caș într-un blender și bateți până se omogenizează.
Pasul 3
Adăugați miere și vanilină la masa de caș bătută. Amestecați totul cu atenție.
Pasul 4
Pregătiți un castron. Puneți un strat de masă de caș deasupra, un strat de caise deasupra, apoi din nou masa de caș și caise deasupra.
Pasul 5
Așezați desertul terminat la frigider timp de o oră. Când se servește, se presară deasupra ciocolată rasă. Decorează cu o crenguță de mentă.
