Semințele de dovleac nu sunt la fel de populare ca semințele obișnuite de floarea-soarelui, dar sunt foarte utile pentru tratarea diferitelor boli. Semințele au o culoare albă aplatizată, în formă ovală, iar în interior se află acea sămânță foarte verde, care este valoroasă pentru corpul nostru.
Semințele de dovleac sunt deținătoare reale de conținut de fier printre semințe; în plus, sunt foarte hrănitori și satisfac perfect foamea.
Fierul inclus în compoziția lor se absoarbe ușor; promovează formarea de celule roșii din sânge și furnizarea continuă de oxigen către organism, menținând echilibrul energetic și prevenind oboseala crescută. Acest tip de semințe de floarea-soarelui este bogat în acizi grași esențiali omega-3, care au proprietăți antiinflamatorii puternice și protejează articulațiile de deteriorarea cauzată de activitatea fizică intensă.
În plus, semințele de dovleac accelerează vindecarea rănilor și abraziunilor. Și au fost folosite mult timp ca un antihelmintic eficient și distrug cu succes paraziții din vezica biliară.
- Semințele de dovleac sunt bogate în zinc, ceea ce sporește funcția de reproducere a organismului.
- Semințele de dovleac prăjite pot fi adăugate la supe și salate; dau vasului o aromă delicioasă de nuci.
- Semințele de dovleac vă pot ajuta să depășiți greața și bolile de mișcare (luați-le cu voi când călătoriți într-o mașină sau avion). Trebuie doar să spargi semințele cu degetele - abilitățile motorii sunt antrenate și atenția se schimbă.
- Semințele de dovleac nu sunt recomandate persoanelor care au alergii și intoleranțe individuale la componentele care alcătuiesc compoziția lor.
