De Ce Cerealele Pentru Micul Dejun Sunt Bune Pentru Tine

Cuprins:

De Ce Cerealele Pentru Micul Dejun Sunt Bune Pentru Tine
De Ce Cerealele Pentru Micul Dejun Sunt Bune Pentru Tine

Video: De Ce Cerealele Pentru Micul Dejun Sunt Bune Pentru Tine

Video: De Ce Cerealele Pentru Micul Dejun Sunt Bune Pentru Tine
Video: De ce e bine sa consumi cereale 2024, Mai
Anonim

Muesli este un mic dejun rapid și convenabil, care este foarte popular printre copii și adulți. Acest aliment nu este numai bun pentru organism, ci ajută și la îmbunătățirea dispoziției.

De ce cerealele pentru micul dejun sunt bune pentru tine
De ce cerealele pentru micul dejun sunt bune pentru tine
Imagine
Imagine

Pentru prima dată pe piața rusească a cookie-urilor, a apărut un produs care combină beneficiile muesli-ului și gustul excelent al cookie-urilor! Noile biscuiți cu musli Lyubyatovo includ fulgi de ovăz copți, bucăți de afine, stafide sau ciocolată.

Fursecurile de muesli „Lyubyatovo” sunt făcute cu drag și grijă folosind o tehnologie unică care vă permite să combinați beneficiile muesli-ului și gustul excelent al fursecurilor. Fursecurile Muesli sunt o combinație specială de fulgi de ovăz întregi la cuptor, orez pufos și bucăți de fructe de pădure sau ciocolată care fac apă.

Produsul conține 59% fulgi de ovăz, ceea ce face biscuiții crocanți, iar bucățile de fructe de pădure și ciocolată extraordinar de gustoase. Noutatea este prezentată în două arome - „Cu afine și stafide” și „Cu ciocolată”. O cutie de biscuiți cu muesli conține 4 pachete individuale de 2 biscuiți, deci este ideală atât pentru ceai de familie, cât și pentru o gustare în afara casei!

Natural, gustos, sănătos: toate cele bune pe care le au cerealele și fructele de pădure - pentru o gustare sănătoasă.

Bucurați-vă de beneficiile delicioase ale fursecurilor cu musli Lyubyatovo!

* Fursecurile cu cereale conțin fibre dietetice în cantitate de 4 g la 100 g de produs, ceea ce ajută la îmbunătățirea digestiei

Despre „Lyubyatovo”

Lyubyatovo este una dintre cele mai mari mărci de pe piața rusă de biscuiți, biscuiți și cereale pentru micul dejun. Brandul Lyubyatovo există din 2008 și introduce anual noi produse pe piață în categoriile sale. Toate produsele Lyubyatovo sunt fabricate din cereale ruse selectate și sunt destinate întregii familii. Portofoliul Lyubyatovo include peste 100 de nume de produse care sunt reprezentate în toate regiunile din Rusia, țările CSI și Mongolia. Din 2015, marca Lyubyatovo a fost implicată activ și inițiază propriile sale programe caritabile în cooperare cu Fondul alimentar Rus. Până în prezent, în cadrul acestor programe, au fost transferate peste 24 de milioane de porțiuni de produse Lyubyatovo.

Mai multe informații la www.lubyatovo.ru

Caracteristici benefice

Componenta principală a muesli-ului este orzul, secara, precum și fulgii de ovăz și de grâu. Toate aceste cereale conțin o varietate de carbohidrați complecși. Corpul nostru le digeră mult timp și foarte atent. Datorită absorbției lente, nivelul zahărului din sânge este semnificativ redus și stabilizat. Această proprietate ne este utilă mai ales atunci când vanitatea de zi cu zi ne dictează regulile și nu lasă timp pentru mese de calitate. Muesli, preparat cu fructe, vă permite să luați un mic dejun consistent dimineața și să vă mențineți energizat mult timp. În plus, mâncarea cu digestie lentă este o bună apărare împotriva supraalimentării. Muesli este de un beneficiu deosebit pentru intestinele noastre. Toate aceleași orz și alte fulgi conțin rezerve uriașe de fibre. Când se confruntă cu lichid, se umflă, absoarbe toxinele și împreună cu ele este excretat din corp. De aceea, combinația de musli cu consumul frecvent de apă este un remediu sigur pentru constipație. Fibrele ajută și la scăderea colesterolului din sânge și, prin urmare, inhibă absorbția grăsimilor. A vă face niște muesli pentru micul dejun este garantat pentru a vă asigura o dispoziție excelentă pe tot parcursul zilei. Fructele uscate și mierea catalizează producția de serotină (hormonul bucuriei). În plus, fructele uscate, nucile și mierea sunt bogate în vitamine și minerale.

Muesli este bogat în special în vitaminele E și B, calciu, magneziu și fier.

Beneficiul fără îndoială al muesli-ului constă în faptul că sunt pregătiți în aproape o secundă. Este suficient să le umpleți cu apă, lapte, iaurt sau chiar suc. Puteți începe să mâncați imediat, sau să așteptați puțin: atunci muesli-ul va deveni mai moale și chiar mai gustos.

Ce anume sa cauti

Pentru toată utilitatea sa, musliul este un fel de mâncare destul de bogat în calorii. Și nici măcar nu este vorba de miere, zahăr sau ciocolată. Cel mai mare pericol este un tip de muesli numit granola. Granola este formată din fulgi prăjiți, care sunt apoi coapte cu miere și unt. Folosirea frecventă a unui astfel de muesli este o adevărată crimă împotriva figurii. Cu siguranță puteți uita de o talie subțire. Și mai multă dezamăgire vă așteaptă dacă musliul nu este preparat din ingrediente naturale.

Producătorii adaugă uneori substanțe sintetizate chimic la muesli care distrug toate proprietățile benefice.

Dacă decideți să cumpărați musli, urmăriți cu atenție data expirării acestora. Semințele și nucile din acest fel de mâncare vă pot strica și dăuna. Se recomandă păstrarea musliului într-un loc răcoros.

Recomandat: