Supa De Mere Cu Vitamine Cu Bulion De Măceșe

Cuprins:

Supa De Mere Cu Vitamine Cu Bulion De Măceșe
Supa De Mere Cu Vitamine Cu Bulion De Măceșe

Video: Supa De Mere Cu Vitamine Cu Bulion De Măceșe

Video: Supa De Mere Cu Vitamine Cu Bulion De Măceșe
Video: Supa de rosii cu bulion si zdrente 2024, Mai
Anonim

Merele sunt un produs alimentar foarte valoros. Merele sunt consumate în diferite forme: crude, compoturile sunt gătite din ele, sunt adăugate la produse de patiserie, la diverse salate. Dar supele de mere nu sunt atât de populare, ceea ce este păcat - merele vor face o supă ușoară foarte hrănitoare, care poate fi servită chiar și unui copil.

Supa de mere cu vitamine cu bulion de măceșe
Supa de mere cu vitamine cu bulion de măceșe

Este necesar

  • - 1,5 litri de apă;
  • - 1 kg de mere;
  • - 120 g măceșe;
  • - 120 ml smântână;
  • - 100 g zahăr.

Instrucțiuni

Pasul 1

Luați un kilogram de mere coapte, clătiți-le, curățați-le, îndepărtați semințele cu un miez. Nu vă grăbiți să aruncați cojile de mere - acestea vor fi totuși utile.

Pasul 2

Tăiați merele în felii, adăugați cantitatea specificată de zahăr. Se lasă deoparte o jumătate de oră să se înmoaie.

Pasul 3

În acest moment, sortați șoldurile, clătiți-le bine. Se înmoaie în apă clocotită împreună cu cojile de mere.

Pasul 4

Gatiti sub capacul inchis 5 minute.

Pasul 5

Apoi scoateți tigaia din aragaz, lăsați-o deoparte timp de 1 oră pentru a infuza.

Pasul 6

Se strecoară bulionul de măceșe, se amestecă cu felii de mere dulci.

Pasul 7

Se toarnă supă ușoară în boluri pentru supă, se servește cu smântână.

Recomandat: