O opțiune rapidă și gustoasă pentru micul dejun - un desert potrivit chiar și pentru cei care își îngrijesc silueta!
Este necesar
- - 250 g brânză de vaci moale cu conținut scăzut de grăsimi;
- - 65 g zahăr;
- - 35 g smântână cu conținut scăzut de grăsimi;
- - 0,5 lingurițe extract de vanilie;
- - 1 banana mare coaptă;
- - O mână de nuci preferate;
- - Pâine pita subțire;
- - 50 ml de lapte.
Instrucțiuni
Pasul 1
Într-un blender, bateți brânza de vaci cu smântână și zahăr. Rolați lavash și ungeți cu masa rezultată 3/4 din suprafață (astfel încât să fie mai convenabil să o rulați într-o rolă).
Pasul 2
Tăiați banana în felii subțiri și întindeți uniform peste umplutura de caș. Tocăm nucile la întâmplare cu un cuțit și distribuim uniform deasupra.
Pasul 3
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Înfășurați sulul, puneți-l pe o foaie de copt acoperită cu hârtie de copt, ungeți-o cu lapte și trimiteți-o la cuptor timp de 20-25 de minute, până când o înroșire este plăcută pentru ochi. Poftă bună!
