Salata de pui cu căpșuni și avocado este perfectă pentru o masă festivă, pentru o cină romantică și pentru o masă pentru copii. Și toate datorită gustului delicat și aspectului frumos. O salată ușoară de fructe cu adaos de carne fragedă de pui va completa masa de vară, poate fi servită cu suc răcit sau limonadă.
Este necesar
- - 2 piept de pui;
- - 50 g căpșuni;
- - 1 avocado;
- - salată verde;
- - smântână, smântână;
- - suc de lamaie, ghee;
- - migdale;
- - zahăr, sare, condimente.
Instrucțiuni
Pasul 1
Clătiți fileul de pui, frecați cu condimente. Condimente potrivite: piper negru măcinat, boia, sare, condimente complexe pentru pui.
Pasul 2
Așteptați puiul să se usuce, apoi bateți-l puțin. Se prăjește în puțin ulei vegetal pe fiecare parte. Sare din nou, pune pe un prosop de hârtie pentru a scurge excesul de grăsime.
Pasul 3
Clătiți căpșunile, uscați-le, tăiați fiecare boabe în sferturi.
Pasul 4
Se amestecă zahărul cu suc proaspăt de lămâie, se toarnă acest amestec peste căpșuni.
Pasul 5
Curățați avocado, tăiați-l în jumătate, îndepărtați groapa, tăiați pulpa în fâșii subțiri.
Pasul 6
Se amestecă ingredientele pregătite, se condimentează cu smântână, se amestecă, se pune la frigider pentru 15 minute.
Pasul 7
Așezați salata pregătită în boluri de înghețată, garnisiți cu friscă. Serviți imediat.
