Nucul a venit la noi din Grecia Antică acum mai bine de două mii de ani. Tradus din latină ca „ghindă regală”, această alegorie este cea care descrie capacitatea nucii de a crește capacitățile mentale ale oamenilor. Într-adevăr, nucile conțin o cantitate mare de substanțe nutritive, dar nici ele nu trebuie abuzate.
În Grecia antică, nucile erau considerate mâncarea elitei, așa că oamenii de rând nu puteau conta pe ea. Uleiul secretat de nuc a fost numit elixirul vieții. Potrivit unei versiuni, pentru a se căsători, mirii din Roma antică au trebuit să acumuleze o cantitate semnificativă de nuci.
Proprietățile benefice ale acestei nuci au fost cunoscute în medicină încă din antichitate: au fost folosite de Hipocrate și Avicenna.
Avantajul nucilor este că acestea includ un număr mare de componente biologic active care au un efect pozitiv asupra creierului și vaselor sale, motiv pentru care nucleele reduc tensiunea nervoasă, întăresc inima, ficatul, activează activitatea creierului și sunt capabile reduce tensiunea nervoasă.
„Nucile regelui” sunt indicate pentru utilizare de către persoanele care experimentează zilnic activitate fizică activă. În plus, miezurile sunt bogate în iod natural, iar persoanele cu boli tiroidiene ar trebui să mănânce nuci. Printre proprietățile acestor fructe se numără antiseptic, antihelmintic, hemostatic. Aceste nuci sunt consumate cel mai bine de persoanele cu probleme hepatice pentru a trata ateroscleroza și pentru a reduce stresul. Nucile sunt bogate în fibre, proteine, diverse vitamine și magneziu.
Aceste nuci au un efect special asupra funcției sexuale a sistemului reproductiv masculin. „Nucile regelui”, în combinație cu laptele de capră, sunt un remediu excelent pentru prevenirea prostatitei și adenomului.
Dar, în același timp, ar trebui să consumați acest produs cu atenție, deoarece vă poate dăuna corpului. Utilizarea excesivă duce la inflamația amigdalelor și poate provoca, de asemenea, formarea de spasme cerebrovasculare.
La fel ca majoritatea alimentelor, nucile sunt alegorice. În cazul în care aveți o intoleranță individuală, nucile pot provoca reacții alergice. În plus, cu eczeme și psoriazis, utilizarea acestui produs nu poate decât să agraveze și să agraveze aceste boli.
Nucile trebuie consumate cu precauție și incluse în dietă dacă aveți boli intestinale, coagulare crescută a sângelui. Acest produs este foarte bogat în calorii și poate duce la probleme cu supraponderalitatea sau obezitatea.
Astfel, nucile pot aduce atât beneficii cât și daune corpului tău, așa că trebuie să fii atent la utilizarea lor.
