Ce ar putea fi mai sănătos decât morcovii? Energizează și umple corpul cu vitamine. Vara este cel mai bun moment pentru a vă mulțumi pe dvs. și pe cei dragi cu cocktail-uri gustoase, sănătoase și, fără importanță, frumoase cu portocale.
Este necesar
-
- Cocktail "Legume":
- 100 ml suc de morcovi;
- 100 ml suc de roșii;
- 100 ml suc de sfeclă;
- 100 ml suc de mere;
- 1 felie de lamaie;
- Sarat la gust.
- Cocktail "Crem de morcovi":
- 100 ml suc de morcovi;
- 250 g piure de fructe pentru bebeluși;
- 200 ml smântână;
- 1-2 linguri Sahara.
- Cocktail cu morcov-portocaliu:
- 100 ml suc de morcovi;
- 100 ml suc de portocale;
- 1/2 cana kefir;
- 1 lingură Miere.
- Cocktail "Morcov-lămâie":
- 100 ml suc de morcovi;
- 180-200 ml apă;
- 1 lingură Miere;
- 1 lingură suc de lămâie;
- Sarat la gust;
- patrunjel si marar.
- Cocktail "Morcov-caise":
- 300 ml suc de morcovi;
- 30 g sirop de caise;
- gheaţă.
- Cocktail "Morcov-măr":
- 100 ml suc de morcovi;
- 100 ml suc de mere;
- 2 linguri zahăr;
- gheaţă.
- Cocktail "Zamoskvorechye":
- 100 ml suc de morcovi;
- 100 ml suc de coacăze negre;
- 100 ml suc de afine;
- 100 ml bulion de măceșe;
- 2 linguri Sahara.
- Cocktail de primăvară:
- 200 ml suc de morcovi;
- 50 ml apă rece;
- 1/2 lamaie;
- 1 lingură Sahara;
- gheaţă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a face suc natural de morcovi, morcovii trebuie spălați bine. Dacă se dorește, poate fi curățat complet, dar uneori este suficient să tăiați marginile superioare și inferioare ale recoltei. Dacă aveți un storcător, tăiați morcovii în inele, așezați-le și stoarceți sucul. Se amestecă cu o parte din pulpa rămasă și se adaugă puțină apă. Dacă nu aveți un storcător, radeți morcovii pe o răzătoare fină. Puneți grâul rezultat în mai multe straturi de tifon și stoarceți sucul cu mâna.
Pasul 2
Cocktail "Legume". Combinați sucurile de morcov, roșie, măr și sfeclă roșie într-un blender și bateți bine timp de 2-3 minute. Sare puțin. Se toarnă într-un pahar și se stropesc cu suc de lămâie.
Pasul 3
Cocktail "Crem de morcovi". Combinați sucul de morcovi, piureul de fructe pentru bebeluși, zahărul și smântâna într-un blender. Tel. Se toarnă într-un pahar înalt și se ornează cu frunze de mentă.
Pasul 4
Cocktail cu morcov-portocaliu. Combinați morcovul și sucul de portocale. Adăugați chefir și miere. Se amestecă bine. Servit rece.
Pasul 5
Cocktail cu morcov-lămâie. Adăugați miere, sare și suc de lămâie în sucul de morcovi. Se amestecă bine. Se toarnă într-un pahar înalt și se ornează cu ierburi tocate.
Pasul 6
Cocktail "Morcov-caise". Adăugați sirop de caise la sucul de morcovi. Se amestecă bine. Se dă la frigider și se toarnă în pahare umplute cu gheață.
Pasul 7
Cocktail "Morcov-măr". Se amestecă sucurile de morcov și mere împreună. Se adaugă zahăr. Se servește într-un pahar înalt peste gheață.
Pasul 8
Cocktail "Zamoskvorechye". Într-un blender, combinați morcov, coacăz negru, sucuri de afine și decoct de măceșe. Se adaugă zahăr. Bateți și serviți răcit.
Pasul 9
Cocktail de primăvară. Adăugați sucul de jumătate de lămâie, apă și zahăr în sucul de morcov. Se amestecă bine. Umpleți un pahar înalt cu cuburi de gheață și beți cocktailul rezultat.
