Conform principiilor nutriției separate, pastele sau alte paste nu se recomandă să fie consumate cu carne, acestea supraîncărcând foarte mult stomacul. Ca alternativă la carne, puteți folosi creveți și diverse sosuri. Rezultatul îi va încânta chiar și pe gurmanzi.
Este necesar
paste - 250 gr, creveți curățați - 700 gr, roșii cherry - 10 buc, brânză Brie - 250 gr, brânză parmezan - 100 gr, măsline - 100 gr, usturoi - 2 cuișoare, mărar - 40 gr, ulei de măsline, sare, piper
Instrucțiuni
Pasul 1
Prepararea sosului. Se amestecă într-un castron de sticlă brânză Brie cubulețe, măsline tăiate în inele, mărar tocat mărunt, usturoi tocat, roșii tăiate în 4 părți cu semințe și suc îndepărtat. Sare și piper după gust. Se adaugă ulei de măsline și se amestecă. Acoperim cu un capac și trimitem la frigider timp de 1 oră.
Pasul 2
Gatiti pastele urmand instructiunile. Gatiti crevetii intr-o cratita separata. Puteți adăuga câțiva căței de usturoi în apă pentru creveți pentru aromă.
Pasul 3
Puneți pastele într-un castron separat, deasupra acestuia - creveți. Îl încălzim într-un cuptor cu microunde. Apoi, întindeți sosul deasupra și presărați parmezan ras. Vasul este gata. Poftă bună!
