Nu cu mult timp în urmă, un hobby pentru o băutură făcută din cafea cu adaos de unt a început să câștige popularitate în lume. Untul înlocuiește smântâna sau laptele tradițional. Mulți susțin că această combinație de alimente poate face un miracol. Cei care au încercat deja băutura la modă vorbesc despre pierderea rapidă în greutate, menținerea masei musculare, diminuarea foametei și creșterea performanței.
Cafeaua mănâncată a câștigat popularitate în Silicon Valley, unde directorilor, sportivilor și tuturor celor care contează fiecare minut le-a plăcut foarte mult această băutură. Acolo au început să-l numească „antiglonț”.
Care sunt beneficiile cafelei cu unt
În primul rând, această băutură este o sursă de grăsimi sănătoase pentru organism. Trebuie să înțelegeți că vorbim despre un ulei bun care conține grăsimi care pot prelua controlul colesterolului. Acest ulei conține cantitatea necesară de acizi grași precum Omega 3 și Omega 6, care reduc cantitatea de grăsime din întregul corp. De asemenea, un ulei bun are suficientă vitamina K, care este foarte necesară pentru cei care suferă de boli cardiovasculare. Această vitamină ajută și la prevenirea apariției diferitelor patologii cardiace.
Grăsimile din untul bun au un efect pozitiv asupra activității creierului și a sistemului nervos. Un produs de calitate conține un acid gras - butirat, care îmbunătățește semnificativ metabolismul și procesele metabolice din organism. Se crede că consumul de ulei reduce riscul de a dezvolta multe boli asociate sistemului nervos, în special boala Alzheimer.
Cafeaua cu unt bun te poate ajuta să slăbești. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de acid special care poate combate grăsimea corporală. Băutura conține multe substanțe care hrănesc organismul, elimină senzația de foame și favorizează descompunerea grăsimilor. Aceasta este ceea ce duce la pierderea rapidă în greutate, astfel încât cei care slăbesc ar trebui să încerce să bea cafea cu unt. În plus, trebuie remarcat faptul că grăsimile din ulei reduc semnificativ absorbția cofeinei, ceea ce permite organismului să elibereze energie pentru o perioadă mai lungă de timp.
Dacă bei o ceașcă dintr-o astfel de băutură revigorantă dimineața, organismul va primi grăsimile, proteinele și carbohidrații de care are nevoie. Prin urmare, cafeaua cu unt poate înlocui bine un mic dejun complet.
Ce poate face rău cafelei cu unt
Cafeaua făcută cu adaos de ulei nu trebuie consumată de persoanele care suferă de afecțiuni intestinale grave și boli cronice ale tractului digestiv.
Băutura poate induce un reflex gag. Motivul este că combinația acestor produse oferă un gust foarte neobișnuit și nu toată lumea va putea să o perceapă în mod adecvat.
Combinația de cafea cu unt provoacă uneori un efect laxativ, așa că nu ar trebui să începeți să beți băutura miracolă dacă aveți o călătorie lungă înainte.
