Ceaiul este o băutură vindecătoare care stimulează activitatea vitală a întregului organism, crește eficiența și elimină oboseala. Ceaiul este supus vindecării organismului și îmbunătățirii proceselor metabolice.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dintre toate tipurile de ceai, este de culoare verde, care posedă într-o măsură mai mare proprietăți de vindecare: este capabil să activeze activitatea fizică și mentală, are un efect pozitiv asupra funcției inimii și provoacă, de asemenea, o întârziere în organism a vitaminei C, care îmbunătățește și mai mult proprietățile sale antioxidante. Mai mult, ceaiul verde neutralizează efectele nocive ale radiațiilor de la aparatele de uz casnic.
Se crede că consumul zilnic de până la 10 căni de ceai reduce probabilitatea diferitelor tumori cu 25-30%. Această băutură inhibă îmbătrânirea corpului și prelungește viața. În funcție de modul în care este consumat, ceaiul poate avea un efect foarte diferit asupra organismului.
Pasul 2
Momentul cel mai potrivit pentru ceai este considerat pauzele dintre mese. Apoi componentele ceaiului nu interacționează cu conținutul stomacului și organismul primește beneficii reale sub formă de iod, potasiu, cupru, vitaminele C, B1, B2, PP, K conținute în ceaiul verde. Aceste substanțe întăresc pereții vaselor de sânge și au un puternic efect antibacterian și sunt foarte utile ca agent de vindecare a rănilor pentru ulcerul gastric și ulcerul duodenal.
Pasul 3
Bând, aveți nevoie doar de ceai proaspăt preparat, deoarece vitaminele și capacitatea ceaiului de a absorbi substanțele nocive din organism sunt păstrate doar proaspete. De aceea, se recomandă prepararea ceaiului o dată.
Pasul 4
Nu ar trebui să beți ceai în grabă ca medicament pentru tinerețe și sănătate „veșnice”. Procesul de a bea ceai ar trebui să fie o adevărată plăcere. Porțiile mici de ceai sunt mult mai bine absorbite, așa că ceaiul nu trebuie băut, ci sorbit cu înghițituri mici.
Pasul 5
Nu este recomandat să beți ceai verde cu desert (prăjituri, ciocolată etc.), cu toate acestea, 1-2 căni de ceai cu curmale, caise uscate, smochine sau stafide favorizează acumularea de vitamina C în rinichi, ficat și splină, ceea ce le îmbunătățește semnificativ activitatea.
Acest mod de a bea ceai are un efect benefic asupra sistemului limfatic (îl curăță), cardiovascular.
Pasul 6
Rezistență medie, ceai cald cu lămâie, piper negru (pe vârful unui cuțit) și miere (1-2 lingurițe) stimulează sistemul respirator, are efect diaforetic și diuretic.
Pasul 7
Adăugarea de lapte în ceaiul verde ajută la creșterea alăptării, ceea ce este foarte important pentru mamele care alăptează.
Pasul 8
Proprietățile vindecătoare ale ceaiului se manifestă numai cu consumul regulat de 6-8 căni de ceai proaspăt pe zi. Cu toate acestea, merită să luați în considerare caracteristicile dvs. individuale, deoarece pentru prima dată consumul de ceai poate provoca insomnie, slăbiciune dimineața, iritabilitate crescută și oboseală prematură. Este mai bine să începeți să luați orice remediu cu o cantitate mică, aducându-l treptat la nivelul necesar. Acest lucru va evita consecințele nedorite și, în același timp, va avea efectul său de vindecare.
