Dacă copilul dvs. are deja 7 luni, atunci este timpul să începeți să oferiți noi tipuri de feluri de mâncare. Încercați piure de cartofi cu diferite combinații de fructe și legume.
Instrucțiuni
Pasul 1
Piure de persimmon. Veți avea nevoie de 2 caști pentru gătit. Clătește-le bine sub apă fierbinte (opărește cu apă clocotită dacă este necesar). Curățați kaki și tăiați cubulețe. Așezați caqui într-un mixer sau amintiți-vă singur cu o furculiță sau cu un împingător.
Pasul 2
Piure de zmeură și banane. Dacă copilul dumneavoastră iubește fructele și dulciurile, pregătiți acest fel de mâncare special pentru el. Curățați banana și clătiți bine cu 1/2 cană de zmeură. Se amestecă aceste ingrediente într-un mixer până se omogenizează.
Pasul 3
Piureul de banană de mango este bogat în vitaminele A, B6, C. Spălați bine mango și banana, curățați-le și puneți-le într-un mixer. Puteți adăuga puțin zahăr tos înainte de servire.
Pasul 4
Broccoli este unul dintre cele mai nutritive și sănătoase alimente pentru copii. Se fierbe broccoli și cartofi. Într-un mixer, combinați cele două ingrediente. Dacă doriți, puteți adăuga niște brânză rasă. Piureul tău de cartofi este gata!
Pasul 5
Piureul de cartof fiert este ideal pentru a începe alimente complementare. Cartofii se pot piure cu o furculiță sau cu un împingător. Adăugați niște verdeață, dacă este posibil.
