Uneori există dorința de a mânca ceva gustos. Și acest lucru poate însemna absolut orice produs. Poate fi gustos, picant, sărat și extrem de acru. Astfel, corpul încearcă să arate de ce are nevoie. Dar este destul de dificil să se determine exact ce vitamine sau microelemente îi lipsesc.
Corpul nostru este principalul medic specialist. Într-adevăr, cu ajutorul diferitelor dorințe și simptome, el este capabil să arate ce anume lipsește pentru munca armonizată și precisă a tuturor proceselor din sistemul uman. Dar descifrarea impulsurilor sale nu este atât de ușoară. Nu respingeți dorința de a mânca ceva neobișnuit sau neobișnuit. La urma urmei, chiar aceste dorințe sunt considerate semnale ale lipsei de substanțe.
Dorința de a mânca ceva
- Dorința de a mânca acru înseamnă o lipsă de vitamina C în organism sau o lipsă de magneziu. Cea mai mare concentrație a acestei vitamine se găsește în tei, lămâi, coacăze, măceșe, afine și căpșuni. Și dacă alegeți printre legume, atunci liderul fără îndoială în conținutul de vitamina C este varza de Bruxelles.
- Dacă vrei ceva dulce, înseamnă că nu există suficientă glucoză. Puteți ajuta corpul să obțină suficient cu ajutorul diferitelor fructe și fructe de pădure. Consumul de miere sau legume dulci este, de asemenea, de ajutor.
- Dragostea pentru sărat indică o lipsă de cloruri în organism. Pentru a compensa deficiența, trebuie să mâncați pește și sare de mare nerafinată. Și, dacă este posibil, puteți folosi lapte de capră nefiert.
- Dacă doriți hrană lichidă, de exemplu, diverse supe, atunci acest lucru înseamnă că organismul nu are suficientă apă. Este demn de remarcat faptul că apa care este utilă pentru organism este lichidă fără impurități. De asemenea, ceaiul verde poate fi atribuit apei.
- Dragostea pentru sifon indică o lipsă de calciu în organism. Puteți umple golul cu produse lactate și leguminoase.
- Dorința de a mânca alimente grase indică, de asemenea, o lipsă de calciu.
- Dacă există dorința de a bea lichid rece, atunci trebuie să începeți să insuflați dragoste pentru diverse nuci și afine. La urma urmei, acest lucru înseamnă că organismul a identificat o lipsă de mangan.
- Obiceiul de a bea ceai cu uscătoare seara sugerează că organismul nu putea primi o cantitate suficientă de carbohidrați în timpul zilei.
- Ei bine, dacă doriți mâncare solidă, atunci acesta este unul dintre simptomele deshidratării. Corpul nu mai realizează câtă apă lipsește. Pentru a completa, trebuie să beți zilnic 10 pahare de lichid.
Un tabel despre vitaminele care lipsesc în funcție de dorințe
