Vara este în toi. Piețele sunt pline de fructe și fructe de padure proaspete. Desertul cu fructe este o idee grozavă pentru cină. Timpul de gătit este minim, iar beneficiile și gustul sunt maximizate.
Este necesar
- - 200g zmeura;
- - 50 g zahăr glazură;
- - 200 g caise;
- - 2 pahare de iaurt.
Instrucțiuni
Pasul 1
Sortează zmeura proaspătă, clătește ușor sub apă curgătoare. Împarte în două părți.
Pasul 2
Strângeți o parte din zmeură cu o spatulă de lemn. Se separă sucul și se amestecă cu zahărul pudră. Adăugați un suc de iaurt cremos în suc. Bateți amestecul cu un tel.
Pasul 3
Așezați fructe de pădure întregi într-un pahar. Se toarnă masa de iaurt deasupra, apoi din nou fructele de pădure și deasupra un strat de iaurt.
Pasul 4
Pregătiți caise. Clătiți sub apă curentă și separați semințele de pulpă.
Pasul 5
Tăiați mărunt caisele pregătite, așezați pe fundul paharului și turnați iaurt deasupra.
Pasul 6
Așezați desertul de fructe terminat în frigider timp de o oră. Se servește cu pâine scurtă.
