Micul dejun în pat este un întreg ritual, romantic și frumos, care oferă o încărcătură de bună dispoziție și energie pentru întreaga zi. Este important ca micul dejun în pat să devină o surpriză plăcută, așa că ar trebui să țineți cont de gusturile și preferințele soțului / soției. Puteți folosi afrodisiace (ouă, ciuperci, fructe, ciocolată) pentru gătit, apoi masa se va dovedi nu numai romantică, ci și captivantă.
Felul principal
Mulți oameni preferă să mănânce ouă la micul dejun. Este un afrodiziac cunoscut. Dacă vă conectați imaginația, puteți găti o omletă delicioasă și neobișnuită. Pentru a face o omletă în limba spaniolă, veți avea nevoie de: - 4 ouă; - 4 roșii; - 8 ciuperci; - 50 g slănină; - 1 cartof fiert; - 1 ceapă; - 1 ardei dulce; - 1 lingură. l. ulei de masline; - 3 linguri. l. brânză tare rasă; - patrunjel; - piper negru; - sare.
Curățați ceapa, tăiați-o cu un cuțit sau într-un blender și păstrați-o în ulei de măsline. Apoi se adaugă slănina, tăiată în cuburi mici sau fâșii și se călește cu ceapa timp de 2 minute. Tăiați cartofii fierți în fâșii, roșiile - în felii, șamponii - în felii. Transferați toate ingredientele într-o tigaie cu ceapă și slănină, amestecați și prăjiți.
Bateți ouăle cu o lingură de apă, sare și piper. Se toarnă amestecul într-o tigaie și se fierbe timp de aproximativ 4 minute, până când omleta se rumeneste ușor. Se presară cu brânză rasă și se acoperă. Ornează omleta finită cu pătrunjel tocat mărunt și inele de ardei dulce.
Puteți face sandvișuri sărate în stil olandez pentru micul dejun. Pentru ei veți avea nevoie de: - 4 felii de pâine (grâu); - 4 felii de carne fiarta sau file de pui; - 6 felii de ananas; - 4 felii de brânză gouda; - 50 g unt; - ketchup; - verde.
Periați o felie de pâine cu unt, acoperiți cu o felie mare de carne sau file de pui, acoperiți-o cu o felie de ananas și o farfurie de brânză. Așezați sandvișurile pe un vas plat rezistent la cuptor și coaceți într-un cuptor preîncălzit timp de aproximativ 5-7 minute la 200 ° C. Ornează sandvișurile terminate cu felii de ananas, ierburi și ketchup.
Desert
Micul dejun în pat nu poate fi complet fără un desert ușor și gustos. Pentru a face o salată de fructe „Lakomka”, trebuie să luați următoarele ingrediente: - 2 kiwi; - 1 banana; - 1 mango; - ½ tei; - 1 pere; - 250 g brânză de vaci fără grăsimi; - 2 linguri. l. suc de lămâie; - 1 linguriță. fulgi de cocos; - 1-2 crenguțe de mentă; - zahăr.
Curățați și feliați banana și kiwi. Curățați și miez de pere și tăiați carnea în felii. Pentru un mango decojit, tăiați carnea din groapă și tăiați-o în cuburi mici. Stoarceți sucul din jumătatea de var. Combinați toate fructele pregătite, turnați cu suc de lămâie proaspăt stors și amestecați bine. Adăugați suc de lămâie și zahăr după gust în brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Bateți bine masa de caș cu un mixer. În pahare sau boluri de vin înalte, întindeți-vă în straturi, alternând între salata de fructe și masa de caș. Presară „Gourmand” cu fulgi de nucă de cocos, ornează cu felii de fructe și o crenguță de mentă.
Ca băutură, puteți servi băutura revigorantă „Cafea pentru doi”. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de: - 3 lingurițe. cafea macinata; - 300 ml apă; - 3 linguri. l. frisca; - zahăr vanilat pe vârful unui cuțit; - 2 lingurițe ciocolata amara rasa; - zahăr.
Se prepară cafea neagră într-un turc, se strecoară, se adaugă zahăr după gust și se amestecă. Când serviți în cani de cafea, lingura frisca, presărați ciocolată rasă și zahăr vanilat.
