Linia de cereale pentru micul dejun este în continuă expansiune. Există vânzare de grâu pufos, porumb, orez și alte produse care nu necesită gătit suplimentar. Tocmai de aceea cerealele pentru micul dejun atrag mulți părinți, iar copiii îi iubesc pentru gustul lor plăcut.
Instrucțiuni
Pasul 1
Cerealele pentru micul dejun sunt fabricate din boabe de grâu selectate sub presiune ridicată. În timpul procesului de fabricație, cerealele se umflă, cresc în dimensiune și își pierd fermitatea. Toate acestea duc la faptul că producția este un produs foarte ușor, aproape fără greutate, care poate fi consumat fără prelucrări suplimentare. Apropo, tehnologia pentru producția de grâu pufos este foarte asemănătoare cu producția de popcorn și popcorn.
Pasul 2
Grâul pufos, la fel ca majoritatea micului dejun instant, nu necesită prelucrare suplimentară. Trebuie doar să turnați boabele într-o farfurie, să turnați lapte sau iaurt, iar micul dejun este gata. Unele gospodine folosesc grâu pufos pentru a crea deserturi delicioase. Mai mult, poate acționa atât ca ingredient principal, cât și pentru a decora vasul.
Pasul 3
Grâul pufos este produs cu sau fără glazură. Pentru ca gama de arome să fie extinsă, producătorii folosesc diferite glazuri: miere, ciocolată, caramel. Desigur, toate aceste arome măresc conținutul de calorii al grâului pufos. Deci, valoarea energetică medie a produsului este de 366 kcal la 100 g.
Pasul 4
Beneficiile consumului de grâu pufos sunt o problemă extrem de controversată. Faptul este că acest produs este o sursă de carbohidrați de înaltă calitate, dar dacă este consumat excesiv, poate provoca excesul de greutate. O persoană care a mâncat chiar și puțin grâu pufos se simte repede plină, foamea trece. Numai în tractul gastro-intestinal, acest produs nu rămâne mult timp. Dar există încă un plus din grâul pufos. Conține o cantitate mare de fibre, care are un efect benefic asupra organismului.
Pasul 5
Dacă vă uitați atent la compoziția grâului pufos, nu vă place. Un ingredient precum zahărul este izbitor. Se găsește în majoritatea cerealelor pentru micul dejun, deoarece acest produs este destinat în principal copiilor. Iar gustul dulce este un mare ajutor în câștigarea iubirii micilor consumatori. Făina de ovăz conține puțin mai puțin zahăr.
Pasul 6
Unii producători de grâu pufos produc cantități mari de produse cu aromă de miere. Aceste mic dejunuri sunt bogate în zahăr. Dar consumul excesiv de astfel de alimente uscate poate provoca probleme dentare la copii și creșterea excesivă în greutate la adulți. Și, în general, pentru ca produsul să aibă un aspect atractiv, i se adaugă arome, potențatori de aromă și emulgatori. Toate acestea nu fac utilă grâul pufos, ci, dimpotrivă, poate provoca alergii.
